Тренируем мышцы ног и ягодиц

Покажите мне хотя бы одного мужчину, который равнодушно пройдет
мимо упругой, округлой, подтянутой попки и стройных ножек в мини юбке.
Люси Бурбо - по материалам сайта FictionBook.ru

см.также:  СПИСОК СТАТЕЙ:.  ФОТО:.  ВИДЕО:.

Красоту женского облика во многом определяет красота ее телосложения. Многие женщины не совсем удовлетворены состоянием и внешним видом своей фигуры. Да, нам свойственно во всем искать совершенства. Кого-то не устраивает размер груди, объем талии, кого-то ширина бедер или форма ягодиц. Но повторюсь, идеальные варианты – крайне редки. А красивой, привлекательной и хорошей фигурой может и должна обладать любая женщина. Неважно какого она роста, каких пропорций или конституции, всегда и во все времена мужчины ценили и ценят подтянутую фигурку, великолепную осанку и плавную грациозность движений, то есть то, чего можно добиться с помощью упражнений. Покажите мне хотя бы одного мужчину, который равнодушно пройдет мимо упругой, округлой, подтянутой попки и стройных ножек в мини юбке. Вот-вот! Сокровища лежат у нас всех под ногами, а мы ленимся нагнуться и поднять.

Мариничева Ирина Геннадьевна

В самом деле, сексуальная попка и стройные ножки - это поистине бесценный капитал, который перевернет вашу жизнь покруче, чем миллионный выигрыш в лотерею. Так может пора прекратить уныло разглядывать себя в зеркало и приступить к активным действиям по улучшению внешнего вида ваших ножек.

Если вы хотите стать стройной и сексуальной амазонкой, на которую будут жадно глядеть все супермены и мачо, если вы мечтаете избавиться от лишних килограммов, придать бедрам округлость или прослыть в своем окружении «Мисс идеальная попка», если вам надоели «галифе» или не устраивает размер вашей одежды, форма ног или бедер – тогда эта книга для вас.

Она поможет вам подкорректировать и усовершенствовать, пожалуй, самые сексуальные части вашего тела – попку и ножки. Расскажет о питании и диетах. Поможет объявить войну самому злейшему недругу наших ног – целлюлиту.

С помощью предложенных комплексов упражнений вы обязательно станете обладательницей суперклассных ножек. Хотя, конечно, придется попотеть. А кто сказал, что красота не требует жертв?

 

Комментарии редактора:

Да, к сожалению, часто фитнесс остается бессильным... В таких случаях на помощь приходит пластическая хирургия. По существу, этот сайт создан для тех, кто желает иметь более пропорциональные формы тела, превосходя ограничения, созданные природой.

 

Читайте далее:

ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
для идеальных ног и ягодиц:

Восемь упражнений для сексуальной формы ягодиц

Шесть упражнений для идеальной формы ягодиц

Шесть выпадов для великолепной формы ног

Пилатес и прекрасные ножки

Фото: ДО и ПОСЛЕ

О ногах в интернете

СТРОЙНЫЕ КРАСИВЫЕ НОГИ - КАКИЕ ОНИ?

подробнее

Для чего нам, женщинам, стройные красивые ноги? Если не кривить душой, ответ однозначен - чтобы ходить в коротких юбках и сводить с ума сильную половину человечества.

КРАСИВАЯ ПОХОДКА

подробнее

Далеко не все женщины знают, как правильно и красиво ходить. Одни семенят, другие вертят бедрами, третьи покачивают плечами.


Экспертный уровень коррекции формы ног

Самый большой опыт операций в России
по данным общества Пластических, Реконструктивных и Эстетических хирургов России