Тренируем мышцы ног и ягодиц

Покажите мне хотя бы одного мужчину, который равнодушно пройдет
мимо упругой, округлой, подтянутой попки и стройных ножек в мини юбке.
Люси Бурбо - по материалам сайта FictionBook.ru

см.также:  СПИСОК СТАТЕЙ:.  ФОТО:.  ВИДЕО:.

Красоту женского облика во многом определяет красота ее телосложения. Многие женщины не совсем удовлетворены состоянием и внешним видом своей фигуры. Да, нам свойственно во всем искать совершенства. Кого-то не устраивает размер груди, объем талии, кого-то ширина бедер или форма ягодиц. Но повторюсь, идеальные варианты – крайне редки. А красивой, привлекательной и хорошей фигурой может и должна обладать любая женщина. Неважно какого она роста, каких пропорций или конституции, всегда и во все времена мужчины ценили и ценят подтянутую фигурку, великолепную осанку и плавную грациозность движений, то есть то, чего можно добиться с помощью упражнений. Покажите мне хотя бы одного мужчину, который равнодушно пройдет мимо упругой, округлой, подтянутой попки и стройных ножек в мини юбке. Вот-вот! Сокровища лежат у нас всех под ногами, а мы ленимся нагнуться и поднять.

Мариничева Ирина Геннадьевна

В самом деле, сексуальная попка и стройные ножки - это поистине бесценный капитал, который перевернет вашу жизнь покруче, чем миллионный выигрыш в лотерею. Так может пора прекратить уныло разглядывать себя в зеркало и приступить к активным действиям по улучшению внешнего вида ваших ножек.

Если вы хотите стать стройной и сексуальной амазонкой, на которую будут жадно глядеть все супермены и мачо, если вы мечтаете избавиться от лишних килограммов, придать бедрам округлость или прослыть в своем окружении «Мисс идеальная попка», если вам надоели «галифе» или не устраивает размер вашей одежды, форма ног или бедер – тогда эта книга для вас.

Она поможет вам подкорректировать и усовершенствовать, пожалуй, самые сексуальные части вашего тела – попку и ножки. Расскажет о питании и диетах. Поможет объявить войну самому злейшему недругу наших ног – целлюлиту.

С помощью предложенных комплексов упражнений вы обязательно станете обладательницей суперклассных ножек. Хотя, конечно, придется попотеть. А кто сказал, что красота не требует жертв?

 

Комментарии редактора:

Да, к сожалению, часто фитнесс остается бессильным... В таких случаях на помощь приходит пластическая хирургия. По существу, этот сайт создан для тех, кто желает иметь более пропорциональные формы тела, превосходя ограничения, созданные природой.

 

Читайте далее:

ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
для идеальных ног и ягодиц:

Восемь упражнений для сексуальной формы ягодиц

Шесть упражнений для идеальной формы ягодиц

Шесть выпадов для великолепной формы ног

Пилатес и прекрасные ножки

Пройдите тест!!!

При помощи теста мы определяем наиболее привлекательную для Вас форму ног.
Собранная статистика поможет улучшить результат нашей работы.

Пройдите тест!
Помогите нам улучшить форму ног

Тест N1


Тест N2

Фото: ДО и ПОСЛЕ

О ногах в интернете

СТРОЙНЫЕ КРАСИВЫЕ НОГИ - КАКИЕ ОНИ?

подробнее

Для чего нам, женщинам, стройные красивые ноги? Если не кривить душой, ответ однозначен - чтобы ходить в коротких юбках и сводить с ума сильную половину человечества.

КРАСИВАЯ ПОХОДКА

подробнее

Далеко не все женщины знают, как правильно и красиво ходить. Одни семенят, другие вертят бедрами, третьи покачивают плечами.


Экспертный уровень коррекции формы ног

Самый большой опыт операций в России
по данным общества Пластических, Реконструктивных и Эстетических хирургов России